㈠ 看恐怖片能减压吗

我感觉应该不能吧 如果造成反效果 就 不好了 呵呵 建议你 去 爬爬山 之类的 或 用 毛绒玩具 枕头之类的 打两下 我平时 是 这样 减压的

㈡ 通过看恐怖片血腥片减压的女生的心理是否健康

我觉得现代人的压力都很大，而且大家找到的泻压方式不同罢了，有人可能会吃一顿好的，大吃特吃，有人会找人看场电影或出去旅行，而有的可能会就是看一些那样的内容。

所以看恐怖片血腥片减压不能随意的就认为是心里不健康的表现。大家只是为了更好的转移注意力去更好的减压罢了。不能觉得这种方式在传统中认为暴力就说是不健康，只不过疏解压力的方式不一样罢了。

现代人容易焦虑，容易玻璃心，也容易敏感，更容易受伤害后一蹶不振，一颗本就脆弱的心，哪堪世间的伤害，减压是必须得。而且现在信息世界，民主世界，开放，个性化，长久以来被压制的那些欲求被开发出来，并且容易得到释放。

所以各种各样的解压方式舒展开来后，就会有看恐怖片，有看黄片的，有玩跳楼机的，有疯狂购物的，甚至是杀人泄愤的，比较泛滥，但是做伤害别人与自己的事情就有点不正常了。

人总得找个舒缓的方式，也不觉得你这个方式多么不正常。所以也不要想那么多了，或者可以找点其他舒缓压力的东西，而且即使不是舒缓压力，很多人也是很爱看这种类型的电影，电视的，毕竟大家生活越来越个性化，爱好也各一，有人爱霸道总裁，有人就喜欢悬疑心理罪之类的。不同罢了。

㈢ 看恐怖片能减压

看恐怖片或恐怖小说时，由于受到它们所营造的恐怖环境的影响，人很容易处于一种高度紧张的状态，此时，人体内肾上腺素的分泌会增加，随之而来可能出现一系列的生理反应，比如心跳加快、出汗、全身哆嗦等。肾上腺素能让人调动起体内所有的潜能来应对某一高度紧张状态，因此肾上腺素水平上升后，人就会觉得自己有能力来应付这种状态下的压力。但这种情况只是暂时的，前天晚上看了恐怖片，引起的情绪变化不一定能持续到使人足以解决第二天生活中的实际压力。
另外，恐怖片能使一部分人起到减压的效果，其实也就是令他们抛开烦恼，暂时换了一个环境。
恐怖片可能对这样的一小部分人有效：年轻、身体好、没有例如心脏病、高血压等疾病，适合看恐怖片，也喜欢看恐怖片。恐怖片是一种能让他们从烦恼、焦虑的情绪中暂时脱离出来，沉浸到另一种环境中去的爱好，他们可以把困扰内心的问题先搁置一边，过段时间以后，再用一种比较良好的心情来面对，或许问题也就迎刃而解了。
恐怖片是一种比较强烈的刺激，能够快速地把人的情绪从当下的焦虑状态转移到它所制造的氛围中去，但除此之外，也有很多其他的方法，比如旅游，像跳健身操、跳舞、和朋友一起喝酒聊天，也容易很快地转移情绪。有的人可以通过购物来减压，还有的人可以通过吃东西来减压。我们常常需要在短期内拥有较平稳的情绪来应对即将来临的某些挑战，此时，进行生物反馈治疗或是做瑜伽都是不错的选择。生物反馈治疗是通过放松人体从上到下的每一块肌肉来达到放松情绪的作用。它的原理和做瑜伽没啥差别。

㈣ 看恐怖片，真的能减压吗

看恐怖片能减压？我看未必！

随着社会不断进步，人类文明亦在多元化演变。在远古时代，人类最大的压力可能只有温饱，到了夏商周时代开始人类有了宫廷斗争、贫穷之困、感情纠葛，压力可谓是直线上升的。而现如今，亲人相处有压力、两夫妻也有情感压力、朋友之间也有压力、工作压力、生活压力…各种压力，简直把人都要压垮了！

压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。可以把他们拆解一下；心理压力源就是外因，如情感破裂、工作不顺、人家关系等等；心理压力反应则是人类内心世界，如遇到工作不顺时心里想些什么，看一部恐怖片能不能减压。由此可见，人类压力的形成，无非就是内忧外患形成的。

恐怖片利用背景配乐、画面风格、演员妆容以及特效营造让人感到窒息的恐怖氛围，从而引人入胜，使人全身心地投入剧情中去。一个压力大的人，只要能够被恐怖片所吸引，那么即使“外患”仍然存在，但他的“内忧”已经得到缓解，也就是恐怖片减压已经成功奏效。

最后，回到论点上，到底看恐怖片能不能减压？

其实这是一个伪命题，会因人而异，就像有人喜欢骨干美女亦有人喜欢肉感美女一样，每个人都会有所不同。故此，恐怖片能否为你减压，要看过才知道。毕竟纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行啊！

㈤ 什么恐怖片最吓人，想减减压

理犯罪类型的恐怖片：七宗罪、致命ID（有点烧脑的）
韩版《捉迷藏》（细思极恐的）
香水（是根据同名小说改编，但是小说的寓意深刻，电影改编的着实不错，演技很赞） 恐怖蜡像馆（很美式的）
针孔旅馆（常见类型，不过气氛营造的还不错）
孤儿怨（根据小说坏种改编，包括电影坏种和第39号案件都是类似的）
五月魔女（女主角演技很好）
达芬奇密码（不是个人的恐惧，而是集体的，独属于我喜欢的丹·布朗）
天使与魔鬼（都是丹·布朗小说改编的，一个系列）
老无所依（觉得和美剧《冰血暴》有点相似，那个冷血的杀手）
黑暗面（讲女人的黑暗面，一次对丈夫的测试，导致的……）
身在其中（法国的）

㈥ 神经衰弱的人群可以通过看恐怖片的方式来减压吗为什么

心理因素是引起神经衰弱的重要因素之一，长期处于心理矛盾和冲突的人，如果本人存在神经衰弱的易患素质，就极有可能致病。
辩证唯物论认为世界充满矛盾，矛盾无时无刻无处不在。人的内在心理活动也是处于各种矛盾之中，美好的愿望，生活的要求，崇高的理想，事业的追求往往受到客观环境的限制，当这些主观愿望与客观事实不相协调(不能满足时)，就产生了心理矛盾，人就可能表现出情绪抑郁、心情不舒、烦躁等。我认为：以转移注意力、改善情绪、锻炼体力。情绪较差、精神萎靡的患者适宜进行提高情绪的运动，如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢毽子等，娱乐方面：看恐怖电影减压未必不可行。针对具体患者的病情已毒功毒，妙啊！

㈦ 看恐怖片能舒缓压力

这要看个人的接受能力，有的人看恐怖片反而会更加紧张有压力，但对有些人确实可以起到减压的作用。

㈧ 压力大看恐怖鬼片能减压吗

这个东西因人而宜，任何东西都有可能减压，主要是根据不同的人来选择。女人有大部份逛街买东西等能减压，男人有大部份通过运动出一身汗能减压。什么情况都有发生，我认识的也有心情烦燥靠吃东西来减压的，所以我觉得看鬼片也许会减压，但着重是要看你看完以后是否觉得有效果。不然就另寻他法吧！

㈨ 看鬼片可以减压吗

尼玛，这什么玩意。我强忍着答题、这要看个人喜好，你可以看喜剧片，韩国鬼片向来奇葩，但有个幽灵鬼屋是喜剧，看喜剧鬼片是减压的，你要看***的鬼片就要吓死了

㈩ 恐怖片能减压是真的么

能转注意力