❶ 登山的目的是什么

登山的目的：锻炼身体，欣赏自然风光，体验生命意义。

当然锻炼身体只是其中的一大原因，可以锻炼强健的体魄，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

体会沿途艰辛，到达山顶，感受大自然的无限风光和成功的喜悦。生命的意义在于勇敢探索，当人类社会出现部落、民族和国家后，人们又常常上山去躲避入侵的敌人或依山打击敌人。在商品交换形成之后，人们又赶上马匹，翻山越岭与夕卜族进行商品和文化、艺术的交流。

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登山经验：

1、做好运动

如果将攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在登山之前做一些热身运动是很必要的。即利用10～20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。

2、增加弹跳

向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

3、移注意力

登山时千万不要总是想着山有多高，爬上去还需多少时间之类的事情。不慌不忙，走走停停才能体会到爬山的乐趣，不会错过美丽的风景。在疲惫时，可以多观赏一下周围的景色，也可唱唱歌，转移注意力，倦意会有所消减。

4、下山放松

下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。

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爬山这来项运动很多人都喜源欢，尤其是在山上野营，早晨看着日出，抛弃了城市的烦恼，主人公是一个干销售的小伙子，因为销售成绩好与女主相约爬山，早在此前他们就在早已发生了关系，男人的身材和青草的味道吸引的女主，男人的魅力迷惑得有红这个有夫之妇也动摇了。民政为了有红付出艰辛和努力。 [1]

❸ 登山的目的激情部分时间段

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《登山的目的》是一部情//色类型的韩国电影，讲述爬山这项运动很回多人都喜欢，答尤其是在山上野营，早晨看着日出，抛弃了城市的烦恼。男主角是一个干销售的小伙子，因为销售成绩好与女主角相约爬山。
早在此前他们就在早已发生了关系，男人的身材和青草的味道吸引的女主，男人的魅力迷惑得有红这个有夫之妇也动摇了。民政为了有红付出艰辛和努力。
登山的目的女主角叫什么名字
《登山的目的》女主角叫李采潭。
李采潭（이채담、Chae-dam Lee）。韩国本性演员。曾参演过《龙谷》、《热情的邻居》、《奇怪的美发沙龙》、《交换：朋友的妻子》等电影。

❺ 百度知道+登山的目的

《登山的目的》是一部情色类型的影片，语言为韩语。
导演:조형운
主演:진혜경/홍성인/장희관/李采潭
类型:情色
制片国家/地区:韩国
语言:韩语
上映日期:2016-03-03(韩国)
片长:76分钟
又名:Purpose of Hiking

❻ 登山的目的拼音

  • 登 dēng

  • 山 shān

  • 的 de

  • 目 mù

  • 的 dì

❼ 年轻人一起登山,女孩百般防范还是被办了,是什么电影

电影《登山的目的》

爬山这项运动很多人都喜欢，尤其是在山上野营，早晨看着日出，抛弃了城市的烦恼，主人公是一个干销售的小伙子，因为销售成绩好与女主相约爬山。

❽ 韩国登山的目的女主角叫什么


名字的准确翻译我不太清楚。应该是陈慧京（景）。