『壹』 上海社保卡怎么领取需要什么资料啊

怀孕必须要注意的一些事项
在生活中,怀孕的日子是漫长的,在胎儿的成长过程中孕妇在生活中应注意哪些事项呢?为了保证胎儿健康的成长,孕妇应定期到正规医院作检查.为了保证胎儿健康成长,孕妇要增强怀孕须知知识.
(1)怀孕前检查B超正实已怀孕,为了保孕妇胎儿的健康,必须定期接受孕期检查。在怀孕的第28周以前,每4周进行1次检查。在怀孕的第29-36周,每2周进行1次检查。在怀孕的第37周以后,每1周进行1次检查。
(2)怀孕期饮食禁忌A、孕妇禁止抽烟及喝酒。B、孕妇咖啡及浓茶要尽量避免。C、孕妇避免脂肪及热量高的食物,如油炸食物及甜点等。D、孕妇避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等。E、孕妇避免含钠太高的食物及调味品,如太咸的食物,味精,卤制食品,罐头食品,快餐品等。
(3)怀孕期要注意有充分的休息与睡眠在怀孕期间,孕妇会特别容易觉得疲劳,每天睡眠要足8个小时,白天最好午睡片刻,不要长时间站立或步行。
(4)怀孕期间体重的控制,体重会慢慢增加,初期约增加1-2公斤,中期后每周增加0.5公斤,整个孕期最理想是增加10-14公斤。因为每个人的体质不一,如你发觉自己过重或过轻,在产检中与医生解释
(5)怀孕期如何过性生活在怀孕的前3个月,及怀孕后3个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇,最好避免性生活。但在一般情况下怀孕12-36周的孕妇,是可以过性生活的。但男方一定要注意不要压到孕妇腹部.动作要温柔些.
(6)日常生活要避免盆浴,应使用淋浴,尤其在怀孕最后的2个月。洗澡时,避免刻意冲洗**。避免攀高,举起重东西,压迫腹部. 避免过度操劳及激烈运动。怀孕初期,后期及曾早产或流产的孕妇,不宜长途旅行。由于怀孕期间,口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口。要穿宽松舒适及吸汗的衣服。应穿防滑的平低鞋。保持心情愉快,多吃蔬菜水果,喝适量的水份,适当的身体活动如散步,养成定时排便的习惯,以保持大便畅通。

『贰』 退休人员怎么在手机上面年审

企业退休人员可以在手机上办理认证(年审)

人社部已开发出手机认证系统,企业退休人员可以足不出户通过手机上网办理认证。

手机认证操作步骤

1、使用手机扫描下面的二维码下载APP,也可以通过老来网官方网站www.laolai.com来下载安装。(iOS用户直接在APP Store 搜索“老来网”)见图1

2、手机打开APP,通过手机号码来注册账号。(注意:注册所用的手机号码需要从未注册过老来网)见图2

6、开始认证

A.选择摄像头(如手机只有一个摄像头或者拍照闪退的情况请更换其他手机尝试),请务必保证对参保老人本人拍摄,如果拍摄不是本人,认证将无法成功。如果自己给自己拍摄,请选择前摄像头;如果给他人拍摄,请选择后摄像头。

B.点击“确定”;
注意按照语音提示进行拍摄动作,动作包括“抬头”-“低头”-“向左转头”-“向右转头”四种。检测不到人脸时,请调整一下手机位置距离,光线要均匀,不要有背光、侧光。认证时动下头,眨下眼。(背景不要太花)见图6

7、操作完成。(注:拍摄的视频文件较大建议在WIFI或者网络好的情况下进行上传)按照提示做动作成功之后,认证操作完成,可以选择点击“查看认证记录”按钮来查看本次认证操作是否成功。见图7

8.认证记录
通过“社保认证”-“认证记录”来查看认证结果。
注意:如果在认证记录里看到“认证成功”字样,则表示本次认证结果已经在社保局记录,认证成功并已经生效。见图8

(2)动作片社保扩展阅读:

每个城市可能存在差异,具体咨询12333。

社保-网络

『叁』 手机怎样下载社保人脸识别认证

这个正规的系统是各地‘‘人力资源社会劳动保障局’’的‘‘智慧人社’’APP。在他官方网站即可手机扫描二维码下载,按提示操作即可。
如果下载就是为了退休人员年度集中认证人脸识别,你就不必了。
因为去年七月份人社部已经下发通知,退休人员年度集中认证不再进行了。

『肆』 执行蓝色代码,废掉社保福利是什么电影

荒野猎人 国语来
7.1
剧情 / 动作 / 惊悚
年代:源2016
地区:美国
演员: 莱昂纳多·迪卡普里奥 汤姆·哈迪 威尔·保尔特 多姆纳尔·格里森
导演: Alejandro González Iñárritu

『伍』 2019年社保手机年审流程

一)“网上办事大厅”用户名和密码登录

在社区申请的“网上办事大厅”用户名和密码,可直接登录APP手机客户端(已申请“网上办事大厅”用户名和密码的,直接登录,不需要重新注册;如“密码”忘记,可重置密码或到社区重打密码条)。

A、“网上办事大厅”用户名和密码登录

1、在手机桌面点击“武汉人社APP”,进入APP手机客户端,点击“立即开启”
2、点击右上角三横条图标

3、在“登录安全认证”界面输入“用户名和密码”,点击“登录”即可使用“武汉人社APP”

B、重置密码

已申请“网上办事大厅”用户名和密码,但又忘记登录密码,可点击重置密码。重置密码需进行身份认证,此项认证是与银行合作,借助银行身份认证系统来确保是本人操作。因此,在这里输入的手机号码必须是办理银行卡时预留的手机号码,社保并不保留认证时输入的银行卡相关信息。

1、点击右上角三横条图标
2、点击“重置密码”

3、输入“18位身份证号码、姓名、银行借记卡账号、借记卡绑定手机号码、8位新密码、确认新密码”等信息,点击“获取”,输入“验证码”(验证码会自动发送到银行绑定手机号码上面),点击“确定”,完成重置密码后登录。

(二)自助注册登录

如果没有“网上办事大厅”用户名和密码,点击登录界面“自助注册”,到用户注册界面进行注册。正确输入注册信息后,点击确认,完成注册,即可登录。

1、点击右上角三横条图标

2、在“登录安全认证”界面点击“自助注册”

3、点击“确认”

4、在“用户注册”界面输入“身份证号码、姓名、登录密码、确认密码、手机号码、电子邮箱”等信息,点击“获取”,输入“验证码”后点击“确认”即注册成功。

5、输入注册成功的“用户名和密码”,点击“登录”即可使用“武汉人社APP”

(三)社保年审

1、登陆后点击“所有”菜单
2、点击“社保年审”

3、即可使用“社保年审”、“社保年审状态查询”功能

A、社保年审

用户可以点击“社保年审”功能来为本人或他人进行“年审”,此年审是使用人脸识别技术,被年审人必须跟着屏幕显示的动作,按照语音提示,做完相应的动作后,系统自动截取一张图片与身份证上照片进行比对,比对成功则年审成功,如比对不成功,请至就近社区或社保经办机构办理年审。

1、点击“社保年审”
2、在“证件号码”后输入需要年审的离退休人员的身份证号码,点击“确定”

3、点击“开始

『陆』 广东的养老社保现在如何在网上认证

你好楼主,现在广东的养老社保可以在网上通过支付宝和社保app进行认证支付宝在城市服务,社保中进行认证。社保app通过社保认证审核栏目菜单进行认证,望点赞!

『柒』 日本每年拍那么多的爱情、动作电影,是不是个阴谋,为了故意毒害中国年轻人

近年来日本的爱情、动作电影产业已经是全世界最大的了,这和该国的特殊社会形回态有关系。自明答治维新(日本自上而下的社会变革)后,日本迅速抛弃了中国的儒家文化,投入了西方丛林生存法则的怀抱,信仰强权,在此过程中并没有提高女人的社会地位,只是使女人成为男人的附属品。而二战后经济高速发展时期,解决了全民社保体系的建立,使日本民众没有后顾之忧,常言道,温饱思淫欲,此时,越战后西方享乐主义和性解放运动的风气随着美国大兵传入日本,相关行业随之兴起。
近些年日本经济在陷入失去的二十年,国内产业升级换代受地域和资源限制失去了方向,只能向娱乐行业畸形发展,这个行业的兴盛也乘势而起,国内经济的停滞带来了众多从业人员,利用美国作为挡箭牌使得小片发行毫无障碍,并向周边扩散,客观上有毒害年轻人的事实,主观上主要还是经济利益。

『捌』 深圳市的怎么在手机上面进行社保年审

1、支付宝
2、点击“社保年审”
3、即可使用“社保年审”、“社保年审内状态查询容”功能
A、社保年审
用户可以点击“社保年审”功能来为本人或他人进行“年审”,此年审是使用人脸识别技术,被年审人必须跟着屏幕显示的动作,按照语音提示,做完相应的动作后,系统自动截取一张图片与身份证上照片进行比对,比对成功则年审成功,如比对不成功,请至就近社区或社保经办机构办理年审。

『玖』 流浪汉用自己的社保卡换筹码叫什么电影

百战雄狮(下)
7.1
战争 / 动作 / 剧情
年代:2017
地区:美国
演员: 马龙·白兰度 迪恩·马丁 蒙哥马利·克利夫特
导演: 爱德华·迪麦特雷克